刮痧出痧多可以继续刮吗 - 北京中医研究院

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小标题：刮痧出痧多的原因
刮痧，作为一种传统的中医养生方法，通过特定的手法在皮肤表面产生红色、紫色或暗紫色的斑点，称为“出痧”。这些斑点是人体气血瘀滞的表现，刮痧可以帮助活血化瘀、疏通经络，从而达到缓解疼痛、增强免疫力的效果。

2026-06-03