北京中医研究院

标签：足疗按摩的正确步骤

• 按摩手法：足疗按摩的手法多种多样，常见的有揉、按、推、搓等。以下以揉法为例：
  足疗按摩，古称“足底按摩”，源于我国古代的足部按摩疗法。足部是人体的重要反射区，通过按摩足部穴位，可以调节人体气血，促进血液循环，达到养生保健的目的。
  2026-05-17